WHO stuft Nachtarbeit als wahrscheinlich krebserregend ein. Folgen: Herz-Kreislauf, Diabetes, Depression, Zyklusstörungen. Schutzmaßnahmen: Schlafhygiene, leichte Mahlzeiten, Lichttherapie, Sport am Nachmittag. Schwangere dürfen nach Mutterschutzgesetz nicht zwischen 20-6 Uhr arbeiten.
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