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Haarbruch vermeiden: Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege und wie du sie behebst

Deine Haare wachsen und wachsen, aber ab einer bestimmten Länge geht nichts mehr – sie brechen ab, sehen strohig aus und fühlen sich wie Draht an. Haarbruch ist das häufigste Haarproblem bei Frauen und hat in 90 Prozent der Fälle vermeidbare Ursachen: falsche Pflege, zu viel Hitze und mechanische Belastung.

Die 5 größten Haarbruch-Verursacher

Hitze ohne Schutz – Föhnen, Glätten, Lockenstab ohne Hitzeschutzspray brennt die Proteinstruktur des Haars. Nasse Haare bürsten – nasses Haar ist elastisch und reißt leicht. Enge Frisuren – Pferdeschwänze, Dutts und Flechtfrisuren mit zu viel Zug. Chemische Überbehandlung – Colorationen, Blondierungen und Dauerwellen in kurzen Abständen. Und falsche Produkte – silikonlastige Pflegeprodukte, die das Haar zwar glänzend aussehen lassen, aber die Struktur nicht reparieren. Spliss vorbeugen beginnt mit der richtigen Pflegeroutine.

Gesundes Haar braucht keine teuren Produkte – es braucht sanfte Behandlung und den Verzicht auf das, was es kaputt macht.

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