1,5 Dioptrien, Astigmatismus oder Gleitsicht – du brauchst eine Sehhilfe und fragst dich: Kontaktlinsen oder Brille? Oder beides? Die Entscheidung haengt von deinem Lebensstil, deinen Augen und deinem Budget ab – und keine der beiden Optionen ist objektiv besser. Hier ist der ehrliche Vergleich.
Kosten im Vergleich
Brille: Gestell plus Glaeser ab 100 Euro (Fielmann, Mister Spex) bis 500 Euro (Markenfassung mit duennen Glaesern). Haelt zwei bis drei Jahre, keine laufenden Kosten. Die Kasse zahlt seit 2017 nur noch bei starker Fehlsichtigkeit (ab 6 Dioptrien) einen Zuschuss zu den Glaesern. Kontaktlinsen: Tageslinsen ca. 1 Euro pro Tag (365 Euro pro Jahr), Monatslinsen ca. 15 bis 30 Euro pro Monat (180 bis 360 Euro pro Jahr) plus Pflegemittel (50 bis 100 Euro pro Jahr). Ueber fuenf Jahre: Brille ca. 200 bis 500 Euro gesamt, Kontaktlinsen ca. 1.000 bis 2.300 Euro gesamt. Die Brille ist langfristig deutlich guenstiger. Gesundheitlich: Kontaktlinsen erhoehen das Risiko fuer Augeninfektionen (besonders wenn Hygieneregeln nicht eingehalten werden), trockene Augen und Hornhautschaeden bei zu langem Tragen. Brille hat keine gesundheitlichen Nachteile – ausser dem Beschlagen bei Temperaturwechseln. Zum Thema Augengesundheit auch unser Trockene-Augen-Ratgeber.
Fazit: Brille als Basis, Kontaktlinsen als Ergaenzung
Die guenstigste und gesundheitlich sicherste Loesung: Brille im Alltag, Kontaktlinsen fuer Sport, besondere Anlaesse und Tage, an denen du keine Brille tragen willst. So sparst du Geld, schonst deine Augen und hast trotzdem die Flexibilitaet, die du brauchst.
