1,5 Dioptrien, Astigmatismus oder Gleitsicht – du brauchst eine Sehhilfe und fragst dich: Kontaktlinsen oder Brille? Oder beides? Die Entscheidung hängt von deinem Lebensstil, deinen Augen und deinem Budget ab – und keine der beiden Optionen ist objektiv besser. Hier ist der ehrliche Vergleich.
Kosten im Vergleich
Brille: Gestell plus Gläser ab 100 Euro (Fielmann, Mister Spex) bis 500 Euro (Markenfassung mit dünnen Gläsern). Hält zwei bis drei Jahre, keine laufenden Kosten. Die Kasse zahlt seit 2017 nur noch bei starker Fehlsichtigkeit (ab 6 Dioptrien) einen Zuschuss zu den Gläsern. Kontaktlinsen: Tageslinsen ca. 1 Euro pro Tag (365 Euro pro Jahr), Monatslinsen ca. 15 bis 30 Euro pro Monat (180 bis 360 Euro pro Jahr) plus Pflegemittel (50 bis 100 Euro pro Jahr). Über fünf Jahre: Brille ca. 200 bis 500 Euro gesamt, Kontaktlinsen ca. 1.000 bis 2.300 Euro gesamt. Die Brille ist langfristig deutlich günstiger. Gesundheitlich: Kontaktlinsen erhöhen das Risiko für Augeninfektionen (besonders wenn Hygieneregeln nicht eingehalten werden), trockene Augen und Hornhautschäden bei zu langem Tragen. Brille hat keine gesundheitlichen Nachteile – außer dem Beschlagen bei Temperaturwechseln. Zum Thema Augengesundheit auch unser Trockene-Augen-Ratgeber.
Fazit: Brille als Basis, Kontaktlinsen als Ergänzung
Die günstigste und gesundheitlich sicherste Lösung: Brille im Alltag, Kontaktlinsen für Sport, besondere Anlässe und Tage, an denen du keine Brille tragen willst. So sparst du Geld, schonst deine Augen und hast trotzdem die Flexibilität, die du brauchst.
Hinweis: Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung. Er stellt keine medizinische Empfehlung dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden, vor der Einnahme von Präparaten sowie in Schwangerschaft und Stillzeit wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Apotheke. Im Notfall wähle den Notruf 112. Trotz sorgfältiger Recherche kann für die Aktualität und Vollständigkeit der Angaben keine Gewähr übernommen werden.
